「呼吸練習」 一覧

先日、友人からある呼吸の本を紹介されました。呼吸に関する本はたくさん出版されていますし、呼吸法を教える講座もかなりあります。そこで、教えている呼吸法のほとんどは心を落ち着かせる、身体の緊張をほぐすため ...

声に力があるということ 「声が通らない」「声がかすれる」「声がこもる」「声がうわずる」こうした悩みは吃音者ばかりではなく、あがりの人にも案外多いものです。 これらの原因の多くは、声に力がなく、音が前に ...

発声呼吸練習 呼吸と発声を合わせていく練習をします。腹式呼吸練習ではただ息を吐き出しているだけでしたが、今度は吐く息に声を乗せていく練習をします。この練習を「発声呼吸練習」と言います。   ...

吃音改善の第一歩は呼吸     声は息を吐き出した時に空気が声帯を押し広げようとして、振動してできます。その音は喉頭原音といい、ブザーの音に近いもので、聞き取れる人の声ではありませ ...