「 月別アーカイブ:2019年03月 」 一覧

肩こり

リラックス練習 吃音 吃音お役立ち情報

吃音と筋緊張

筋緊張とは 「緊張」という言葉はよく使われていますが、「筋緊張」はあまり耳にしたことがないかもしれません。「緊張」はたいていメンタルの緊張感を指していることが多いものです。 あなたはよく首や肩が凝った ...

感情

吃音 吃音者に役立つアドバイス

どもることを気にして感情がこもっていない

2019/3/14    

挨拶が言えない どもることを気にしている人で、短い挨拶が言えないで困っている人は多いものです。 朝の挨拶の定番「おはようございます」 仕事終わりに「お疲れさま」「お先に失礼します」 何かにつけて言う機 ...

電話とメモ

吃音 吃音お役立ち情報

続・右利き耳が吃音を改善する

ビジネスでは、左利き耳が優先!? ビジネス電話の際、メモを取るのはあたりまえのことですね。相手の名前や要件は必ずメモして正しい情報を残しておくのが原則です。     そのせいか、ビ ...

右利き耳

吃音 吃音お役立ち情報

右利き耳が吃音を改善する!

利き耳とは 利き手、利き目という言葉はよく耳にしますが、利き耳はどうでしょうか? そもそも、利き目、利き手とはなんでしょうか? 利き手はよく使う方の手を意味します。 利き目にはどのような役割があるので ...

腹式呼吸

吃音 吃音お役立ち情報 呼吸練習

声に力 があると説得力が増す!

声に力があるということ 「声が通らない」「声がかすれる」「声がこもる」「声がうわずる」こうした悩みは吃音者ばかりではなく、あがりの人にも案外多いものです。 これらの原因の多くは、声に力がなく、音が前に ...

発声練習

吃音 発声呼吸練習

吃音者は声の出し方に注意を!

吃音者はしゃべり方を意識し過ぎている 吃音者は、出だしが詰まらずスムーズに言えたかどうか、しゃべり方が途中で詰まって不自然ではなかったどうか、どもりだと気づかれたかどうかなど、「どもっているか、どもっ ...

精神平常化イメージ

リラックス練習 吃音改善メソッド

リラックス練習に役立つ精神平常化イメージ

精神平常化イメージとは リラックス技術に慣れてくると、ある種の光景を思い浮かべるだけで心と体の弛緩状態が得られるようになります。     このように心に描くだけで心身がリラックスし ...

あがる

吃音 吃音改善に大事なこと

吃音者があがらずにしゃべるには

吃音者に限らず、大勢の人の前で話さなければならない時や、苦手な上司に報告や質問をしなければならない時、聞き手が自分の話に注目していると思うと、胸がドキドキしたり、息が上がって呼吸が浅くなります。こんな ...

緊張

吃音 吃音について 吃音改善に大事なこと

吃音者が陥る不自然な発声

2019/3/9    

吃音者の話し方の特徴 ・どもることをできるだけ察知されたくないので、消え入るようなか細い声でしゃべる。 ・出だしが出ないことを意識しているため、第一声を小さく曖昧に発声。 ・早く言い終わらせたいので早 ...

きこえ

吃音 吃音エビデンス資料 子供の吃音

吃音児童に聴覚情報処理障害(APD)

2019/3/7    

コミュニケーション障害学会の学会誌(2018年12月版)に「吃音児における聴覚情報処理障害の併存に関する予備的検討」という調査報告があったので紹介します。     【調査の目的】吃 ...

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